味噌
味噌(日语:味噌/みそ miso *,英语:Japanese miso、Japanese Soybean Paste),又称面豉,味增(为常见的错别字),为一种浓稠的、带有强烈咸味的酱,最常见於日本料理亦是受日本国家推广的一种健康食品,韩国料理中也会出现。是中国传统黄豆酱未形成的形式,其味道相似。
料理方式
无论在日本还是在韩国,味噌都是各种炒食、烤食、锅类食物和汤的主要味道来源之一。味噌的种类比较多,主要是原料的成分和比例的不同。
用作制造味噌的原料有豆、米、麦等。其制作方法是将这些原料蒸熟後,再透过霉菌、酵母菌发酵而制成,是发酵豆酱的日本文化。传统制法是把大豆煮熟搅捽搓揉後,加入岩盐调味,搓匀後放入米麴或麦麴,最後放入木桶内封存发酵,两年後味噌成熟,除去表面一层发霉的面豉後便可得到又香又浓的味噌。有麴的味噌制作时须维持低温,纳豆的发酵则需要较高的温度。
日本和台湾的家庭也非常喜欢用味噌兑水制成味噌汤,有些地方拿来煮关东煮,也可使用做为烤肉沾酱。
日本味噌的起源
一、是从日本绳文时代起就有的制盐行为所衍生出的利用盐来腌制食品,在绳文时期末尾过渡到弥生时期的遗迹中,发现到有盐藏谷物的形迹,接下来的古坟时代发展出麹发酵的技术而成型。
二、是奈良时代经过中国而来的酱,日本人将其转化为本土的口味,是为味噌。在日本的文献中开始出现‘未酱’、‘末酱’的记载,其意思为‘尚未形成酱、还残留有豆粒的酱’,随着时代演变,名称也从末酱、味酱、味曾,到最後演变为味噌。
下一篇:番茄沙司